☆今年のお味噌仕込み

今年は寒かったので
ギリギリ3月末までお味噌仕込みが出来ました。
今年の仕込みも無事完了です。

皆さま、美味しく仕上がりますように🎵


2017.3.31

🎵マイスター講座の様子

ローフードマイスター2級講座3回目です。

4回目は4/21に予定しています。
5月からは準1級がスタート。
まだまだ合流可能です。
月一回のペースで
のんびり1級取得を目指します。
ご一緒に美味しいお勉強しませんか?
ご希望の別日程でいつでもスタート可能です。
ご興味ある方はご相談くださいね。


2017.3.16

☆生徒さま撮影☆

今年のお味噌を仕込む会、
順調に進んでいます。
寒い時期に仕込むと失敗の心配が少ないので
2月中がオススメですが
皆さんのご都合に合わせて
3月も受け付けています。
まだまだ大丈夫ですので
ご相談くださいね。

生徒さまが撮影された写真が
あまりに素敵だったので拝借して。
こんな感じでお味噌を仕込んだり、
ローチョコレートを作ったり。
おまけのローランチを作って食べたりしています。




春を感じるようになってきましたが
まだまだ寒い我が家。
ぜひ遊びに来てくださいね^ ^

2017.2.27


☆ローフードマイスター2級講座の様子です☆

ローフードマイスター2級講座
2回目の様子です。
3回目は3月15日 10:30〜
まだ合流可能ですよ🎵


2017.2.27

☆2017年お味噌を一緒に仕込む会について☆

2017年手作りお味噌を仕込む会にお申し込みの皆様へ

材料を発注しますので
ご希望の麹の種類
出来上がりキロ数
開催日20日前までに教えてください。
日程ご希望のお申し込みは
1月末で締め切りです。

今年も
米麹 麦麹 白味噌 すべて
2キロ 3000円
3キロ 4500円
4キロ 6000円
5キロ 7500円
6キロ 9000円

我が家は家族2名で
毎日お味噌は使いません。
教室で使ったり周りに配ったりして
米麹味噌4キロ 麦麹味噌 2キロ
白味噌2キロを仕込みます。
一年で使い切る量になります。

白味噌は失敗が多いのでお気をつけください。
私は3年目でやっと美味しく食べれるようものが仕込めました。
麦麹味噌はクセがありますが
甘くて美味しいです。
出来上がった米麹味噌と麦麹味噌をブレンドして使うのが美味しいです♬

麹、大豆はすべて無農薬。
お塩はシママースを使います。

当日は
容器、エプロン、布巾、持って帰るための袋やカバン。
大きめのボールやすし桶を
ご持参できる方はお願いします。

午前に来られる方は
10:30〜11:30の間にお越しください。
来られる目安時間を教えてください。
仕込みが終わったら軽いローランチを一緒に食べましょう。
午後開催の方も
到着目安時間を教えてください。
ロースイーツをご用意します。

他にご質問があれば
なんでもお聞きくださいね。
では
お返事お待ちしています(^ ^)

2017.1.30

☆ローフードマイスター2級講座スタート☆

ローフードマイスター2級講座
始まってます。
次回2回目は2月24日(金)
3回目は3月15日(水)
4回目は4月開講予定。
今からでも合流できますので
ご希望の方はご相談ください♬

2017.1.31
☆ロースムージーエキスパート講座を開講しました☆

大好きなロースムージーエキスパート講座、
ひとまず3月5日の検定に向けての実習は終了しました。

次回6月の検定受験をお考えの方、
素敵な美味しい綺麗な講座内容です。
おすすめですよ♬

2017.1.27
☆お味噌を仕込む会&ローチョコレート基礎講座について☆

今年のお味噌を一緒に仕込む会と
ローチョコレート基礎講座について、
開講可能日程を記載しておきます。
それぞれご都合で希望日をご相談ください。
お味噌を一緒に仕込む会の
材料注文に関しては
また後日、お知らせいたします。
ほぼ例年通りの金額、内容となる予定です。

2月
12日日曜(今期、週末開催はこの日のみです) 
13日月曜 空1名
17日金曜 空1名
21日火曜 空2名
23日木曜

3月
1日水曜
7日火曜
9日木曜
16日木曜
23日木曜
24日金曜
30日木曜 空1名

上記日程がご都合悪い方も
ご相談ください。
また、ご連絡頂いた時点で
日程が埋まってしまっている場合は申し訳ありません。
以上、よろしくお願いします。

2017.1.11




◆新年あけましておめでとうございます◆ 


 

昨年中も皆さまのご尽力を賜り
充実したサロン&スクールとなりました。
心からお礼申しあげます。
Holistic salon MUU ローフードマイスター宝塚山手校は
おかげ様で今年で7年目を迎えます。
今まで通ってくださっている皆さまと、
また新しい多くの方とお会いできることを楽しみに
気持ち新たに精進してまいります。
今年度もどうぞよろしくお願いいたします。

なお
サロン&スクールは
ただいま、ローフードマイスター2級講座と
ロージュースエキスパート講座受講者を募集しております。
また2月3月は
例年どおり「お味噌を一緒に仕込む会」
「ローチョコレート基礎講座」を開催いたします。
ご希望の方はご連絡ください。
お待ちしております。

2017,1,1 元旦
 

◆ローフードマイスター2級講座開講のお知らせ◆


2017年1月26日(木) 
10:30〜
ローフードマイスター2級講座始ります。

お申込みは1月13(金)入金まで。
検定受験は考えていないけど、
ローフードの基礎を勉強したい方、
認定校開校などお考えの方も
いろいろな状況に合わせて受講していただけます。
ご興味ある方は急いでお問い合わせくださいね。

2016、12、28

◆ロースムージーエキスパート1級講座開講のお知らせ◆


2017年1月25日水曜日から
ロースムージーエキスパート1級講座を開講します。
3月検定受験を目指して
5回ほどに分けて開講します。
この講座はローフードマイスター1級受講済み
または1級取得済みの方が対象になります。
1/25がご都合悪い方は途中合流も出来ますし
6月検定受験をメドにされる方は
ゆっくり勉強して頂くことも可能です。
ご興味ある方、まずはお気軽にご相談ください♬
すでにお申込みされている方の
お仲間募集です(^ ^)


2016、12、28


★ローフード体験講座のお知らせ★


12月6日(火)10:30〜13:30

ローフード体験講座を開催します。
日本リビングビューティー協会の
ローフードマイスター資格取得コースの
カリキュラム説明も含みます。
簡単なローフードの基礎を一緒に勉強して
基礎のローフードランチを一緒に作っていただきます^^


講座代 3500円
エプロン、お手拭き、筆記具などご持参ください。
詳細はお気軽にお問い合わせくださいね。
すでにお申し込みの方のお仲間募集です。
ご一緒しませんか?(*^^*)

2016.11.26


☆ロースムージー基本講座のお知らせ☆

11月9日(水) 10:30〜14:30
講座代 4000円

いわゆるグリーンスムージーと言われる
ロースムージー。
ミキサーで作るジュースと
ドレッシングとムース。
流行りのコールドプレスジュース。
ローフードのなかでも
本当に一番簡単に手軽に家庭で取り入れてもらえるレシピばかりの講座です。

ロースムージーとコールドプレスジュースの違いや
基本的な知識の座学も含みます。
すでにお申し込みの方のお仲間募集です。

ローフードは初めての方。
お料理は苦手な方。
スムージーやコールドプレスジュースを飲んでみたい方。
どなたでも大歓迎です。

お気軽にお問い合わせください(^^)
申し込み締め切りは11/1(火)です。



2016,10,18


☆最近のサロン&スクール☆

随分とこちらHPの更新をしておりませんでしたが
変わらずローフードスクールのお問い合わせ、新規受付中です。

個別対応が主となっております。
最近では日本リビングビューティー協会が新しく開講を始めた
キッチンヒーラー講座が人気です。
ご興味ある方はまずはお問い合わせください。

10月はすでに日程が埋まってしまい
現在は11月からの受付となっております。
ご相談ください。

またトリートメントは
現在もローフードを実践されている方を
対象とさせていただいております。

よろしくお願いいたします。
2016.9.30



◆ロースムージーエキスパート1級講座開講のお知らせ◆

4月13日水曜日から
ロースムージーエキスパート1級講座を開講します。
6月検定受験を目指して
4回ほどに分けて開講します。
この講座はローフードマイスター1級受講済み
または1級取得済みの方が対象になります。
4/13がご都合悪い方は途中合流も出来ますし
9月検定受験をメドにされる方は
ゆっくり勉強して頂くことも可能です。
ご興味ある方、まずはお気軽にご相談ください♬
すでにお申込みされている方の
お仲間募集です(^ ^)


2016、3、19
☆ローチョコレート講座☆

バレンタインデーもホワイトデーも
すぎてしまい
気温が上がってきて
少々出来上がりが心配ですが^^;

3月24日木曜日 10:30~13:30
基礎のローチョコレートの講座を開講します。
講座代 5,000円
エプロン 手拭きを持参下さい。

当日はチョコレートを持って帰っていただきますので、
大きめのカバンか袋も持ってきてくださいね。
こちらでご用意はしておりますが、
チョコレートを入れたい箱もあれば持参ください。

こちらの講座はローフードの基礎をご存じの方を
対象としております。

すでにお申込みの方はお子様とご一緒なので、
小さいお子様が大丈夫な方や
お子様とご一緒の方のお申込みをお願いします。

残席1名様です。
お申し込みは3/17まで。

お気軽にお問い合わせください♬


☆ローチョコレート講座☆

バレンタインデーは過ぎてしまいますが
ご自分やご家族のために
ローチョコレートを作りませんか?

2月26日(金) 10:00〜13:30
基礎のローチョコレートの講座を開講します。
講座代 5,000円
エプロン 手拭きを持参下さい。

当日はチョコレートを持って帰っていただきますので、
大きめのカバンか袋も持ってきてくださいね。
こちらでご用意はしておりますが、
チョコレートを入れたい箱もあれば持参ください。

こちらの講座はローフードの基礎をご存じの方を
対象としております。

すでにお申込みの方はお子様とご一緒なので、
小さいお子様が大丈夫な方や
お子様とご一緒の方のお申込みをお願いします。

残席1名様です。
お申し込みは2/19まで。

お気軽にお問い合わせください。


2016.2.6

☆お味噌を仕込む会の件☆

先日お知らせしましたお味噌の会。

2/3午後
2/4午前
2/5午後
2/10午前
開催します。
2/10は特に空きがあります。
お申し込みは17日まで。
よろしくお願いします♬

2016、1、14



☆2016年お味噌を一緒に仕込む会☆

今年も開催します、
有機大豆と有機麹で仕込む
手作りお味噌の会(^-^)

2月の
3日水曜日 
4日木曜日
5日金曜日
9日火曜日
10日水曜日
12日金曜日
辺りでご希望の方のご都合に合わせて開催します。
なので今年は、この日!
と特に決めずに
一緒に仕込みたい方がぼちぼち集まればいいなというスタンスでいこうと思ってます。

金額はお問い合わせのあった方にお伝えします。
例年どおり
米麹味噌
麦麹味噌
白味噌
2キロ~。

午前の部は簡単ローランチ付き。
午後の部はローランチ付きになります。

3日水曜日
午後の部にお二人お申込み済み。
ご都合よい方はご一緒しましょう!

お気軽にお問い合わせください♬

2016、1、6



☆レッスンの様子はこちらから☆


http://ameblo.jp/muu-et-muu/theme-10034087024.html

☆ブログのお知らせ☆

今年1月から1年間
毎日のグリーンスムージーのレシピを
記録していました。
グリーンスムージーと
コールドプレスジュースのレシピの
写真を載せています。
毎日の記録を読み返すと
季節ごとに参考にしていただけると思います♫



また
少しづつですが
ローフードレシピもまとめていきます。
細かい分量はほとんど書いていませんが
毎日どんなものを作って食べているのか
記録にしていきますので
こちらも参考にしてみてください。



年内の体験講座やその他講座
トリートメントの受付は終了しました。
来年は1月15日から開始予定です。
寒い時期ならではの
ローチョコレート講座
お味噌講座など
ご案内を随時更新していきますので
よろしくお願いいたします♬

2015.12.8
◆塩麹を仕込んでお持ち帰り、塩麹を使ったローランチを一緒につくりましょう講座
別日程のお知らせ

9月15日(火) 10:30~13:30
4,000円 

お持ち帰り無農薬塩麹200g込み

塩麹を普段の食事で取り入れられてる方も
多いと思います。
発酵食品として、大活躍の調味料です。
塩麹を使った簡単レシピも一緒に作りましょう^^
お申し込みは9/4まで。
お気軽にお問い合わせ下さい♪

2015、8、20



◇塩麹を使ったローフード料理講座・塩麹付き◇

8月26日(水)10:30〜13:30
講座代 4000円
お持ち帰り塩麹付き

無農薬麹を使って一緒に塩麹を仕込みます。
塩麹を使ったローフードレシピをお伝えします。
まだまだ美味しい夏野菜を
塩麹でモリモリ一緒に食べませんか?
急で申し訳ありませんが
お申し込みは22日まで。
お気軽にお問い合わせください(*^^*)

2015、8、20






◆ローフードマイスター2級講座開講のお知らせ◆

9月29日(火) 10:30〜
ローフードマイスター2級講座始ります。

お申込みは9月18日(金)入金まで。
講座代35,000円。
検定受験は考えていないけど、
ローフードの基礎を勉強したい方、
認定校開校などお考えの方も
いろいろな状況に合わせて受講していただけます。
ご興味ある方は急いでお問い合わせくださいね。

2015、8、19


★ローフード体験講座のお知らせ★


9月8日(火) 11:00〜14:30
ローフード体験講座を開催します。
日本リビングビューティー協会の
ローフードマイスター資格取得コースの
カリキュラム説明も含みます。
簡単なローフードの基礎を一緒に勉強して
基礎のローフードランチを一緒に作っていただきます^^


講座代 3500円
エプロン、お手拭き、筆記具などご持参ください。
詳細はお気軽にお問い合わせくださいね。
すでにお申し込みの方のお仲間募集です。
ご一緒しませんか?(*^^*)

2015、8、19

★ローフード体験講座のお知らせ★


7月31日(金) 10:30〜13:30
ローフード体験講座を開催します。
日本リビングビューティー協会の
ローフードマイスター資格取得コースの
カリキュラム説明も含みます。
簡単なローフードの基礎を一緒に勉強して
基礎のローフードランチを一緒に作っていただきます^^


講座代 3500円
エプロン、お手拭き、筆記具などご持参ください。
詳細はお気軽にお問い合わせくださいね。
すでにお申し込みの方のお仲間募集です。
ご一緒しませんか?(*^^*)

2015、6、29

◆急なお知らせ!ローフードマイスター2級講座開講のお知らせ◆

6月2日(火) 10:30〜
ローフードマイスター2級講座始ります。

お申込みは5月28日(木)入金まで。
講座代35,000円。
検定受験は考えていないけど、
ローフードの基礎を勉強したい方、
認定校開校などお考えの方も
いろいろな状況に合わせて受講していただけます。
ご興味ある方は急いでお問い合わせくださいね。

2015、5、26

春の野草がちょっと少なくなり
ドクダミとツワブキが勢力拡大しています。

春の野草酵素ジュース作りを
ご希望の方はお早めに
ご連絡ください。



ドクダミが取り放題なので
お茶など作られる方も
どうぞとりにきてくださいね。


紅茶キノコの株も増大しています。
どなたか必要な方にお分けしたいです(*^^*)

ローフード体験会
各種ローフード料理教室
マイスター講座
出張トリートメント
お問い合わせお待ちしています。

2015、5、25

◆お子様とご一緒のローフードマイスター2級講座開講のお知らせ◆

5月12日(火) 10:00〜
ローフードマイスター2級講座始ります。
お子様もご一緒の講座になります。

お申込みは5月1日(金)まで。
講座代35,000円。
検定受験は考えていないけど、
ローフードの基礎を勉強したい方、
認定校開校などお考えの方も
いろいろな状況に合わせて受講していただけます。
ご興味ある方はお問い合わせくださいね。

2015、4、27


★ローフード体験講座のお知らせ★

急なお知らせです。
来週4月23日 (木) 10:00〜13:00
ローフード体験講座を開催します。
日本リビングビューティー協会の
ローフードマイスター資格取得コースの
カリキュラム説明も含みます。
簡単なローフードの基礎を一緒に勉強して
基礎のローフードランチを一緒に作っていただきます^^


講座代 3500円
エプロン、お手拭き、筆記具などご持参ください。
詳細はお気軽にお問い合わせくださいね。
今回は3歳の女の子も参加です。
お子様連れ、またはお子様がご一緒でも大丈夫な方
ご一緒しませんか?

2015、4、17


◆お子様とご一緒のローフードマイスター2級講座開講のお知らせ◆

3月20日(金) 10:30〜
ローフードマイスター2級講座始ります。
お子様もご一緒の講座になります。

お申込みは3月13日(金)まで。
講座代35,000円。
検定受験は考えていないけど、
ローフードの基礎を勉強したい方、
認定校開校などお考えの方も
いろいろな状況に合わせて受講していただけます。
ご興味ある方はお問い合わせくださいね。

2015、2、27


★ローフード体験講座のお知らせ★

2月26日 (木) 10:30〜13:30
ローフード体験講座を開催します。
日本リビングビューティー協会の
ローフードマイスター資格取得コースの
カリキュラム説明も含みます。
簡単なローフードの基礎を一緒に勉強して
基礎のローフードランチを一緒に作っていただきます^^


講座代 3500円
エプロン、お手拭き、筆記具などご持参ください。
詳細はお気軽にお問い合わせくださいね。
今回は3歳の男の子も参加です。
お子様連れ、またはお子様がご一緒でも大丈夫な方
ご一緒しませんか?

2015,1,28

☆ローチョコレート講座☆


2月10日 火曜日 13:00〜15:30
基礎のローチョコレートの講座を開講します。
講座代 5,000円
エプロン お手拭きを持参下さい。

こちらでご用意はしておりますが、
チョコレートを入れたい箱もあれば持参ください。

この講座はローフードの基礎をご存じの方を
対象としております。
もし、ご存じない方で受講を希望の方は
当日の10:00〜13:00に
ローフード体験講座を開講しますので、
そちらを合わせて受講していただけます。
体験講座は別途3500円です。

お気軽にお問い合わせください。


2015,1,12
☆新年のご挨拶☆

2015年あけましておめでとうございます。

 
昨年はサロン&スクールの移転、
多くの方に支えられ新しいサロン&スクールを
新しい土地で新しい出会い、新しい経験、
感謝いっぱいで
新しい年を迎えることができました。

新しい場所では畑を始めました。
将来的には自分で育てる安心安全なお野菜を
皆さんと一緒に収穫し、一緒に食べる。
素材そのままの美味しさと
ローフードの一番簡単で大切なことを
共有できる場所を提供していきたいと考えています。

 














サロン&スクールは今年5年目になりますが、
新しい形で皆さまと一緒に幸せな時間を過ごして行きたい。
2015年、本年もどうぞよろしくお願いいたします。












2015,1,7

 
 
 
 





◆サロンについて◆

現在、各種トリートメントに関して
新規のお客様の受付を休止しております。
今後、再開の場合は再度お知らせいたします。
また、以前からのお客様も
体の内側から体質を改善を意識し、
お食事の内容を見直し、実践されている方を対象に
トリートメントをさせていただくことにいたしました。
ローフード、ナチュラルハイジーンの知識のない方には
先に講座を受講していただいてから
トリートメントの実施をさせていただくことに変更いたします。
以前からのお客様は個別でご相談ください。
お一人おひとりに丁寧にご対応していきたい為、
このような形にさせていただくことを
ご理解いただければ幸いです。

2014.9.16
☆お待たせいたしました☆

約2カ月、お休みをいただいておりました
Holistic salon MUU &
     ローフードマイスター宝塚山手校
再開いたします。

まだまだ最良のおもてなしをさせていただける状況ではありませんが
ご要望にお応えし、スクールの受付を再開いたします。
家の中、お庭など、DIYの途中ですが、
出来上がるまでの過程も皆様と楽しんでいければと思っております。

12月のローフードマイスター検定受験対策講座
体験講座
パフォーマンス向上のためのアスリートローフード講座
各種ローフード家庭料理講座など
お問い合わせの受付をさせていただいております。

日本リビングビューティー協会のHPも
新しくなりました。
宝塚山手校紹介ページもぜひご覧ください。

http://www.rawfood-kentei.com/

http://www.rawfood-kentei.com/school/school_000038.html



新しいサロン&スクールも
皆さまのお越しを心からお待ちしております☆

2014.9.8


~現在、サロン&スクール移転の為、
       お休み中です
  再開までしばらくお待ちください~

                     http://ameblo.jp/muu-et-muu/

                                 
  
◆サロン&スクール移転のお知らせ◆

このたび、Holistic salon Muu 
ローフードマイスター宝塚山手校は
移転いたします。
移転に際し7月1日~22日までお休みをいただきます。
そのため、心苦しいのですが、
しばらくは体験講座やその他の講座の新規お申込み、
サロンの新規お客様の受付もお断りさせていただいております。
メールでの移転後の開講スケジュールのお問い合わせは
受付させていただいております。
ご迷惑、ご面倒をおかけいたしますが、
ご理解いただけると嬉しいです。

移転先は
いわゆる宝塚の西谷地区、
今の場所から車で約20分ほど北へ進んだところです。
JR武田尾駅からバスが出ていますが、
電車での移動は不便なとても田舎になります。

理想の暮らしを実現させるため見つけた場所です。
MUUに通っていただいていた皆さまには
きっと気にいっていただけると思います。
今よりもさらにのんびりとして
現実を忘れることができる異空間を楽しんでいただけると思います^^

詳しい場所は後日、お知らせいたします。
今月の6月20日のパスタ&麺講座も
まだ募集しております。
その他、サロンも受付可能時間もございます。
9月のマイスター検定受験対策講座は
移転後の開始も受け付ておりますので、
今後とも、変わりなくお付き合いいただけると幸いです^^


2014.6.4
◆ローフード家庭料理講座~パスタ&麺~◆

6月10日(火)   ←満席になりました
6月20日(金) ←残2席です
両日ともに 10:30~13:30
講座代 4,000円

暑い夏を迎える前に冷たいローフードレシピの
レパートリーを増やしませんか?
大根、人参、ズッキーニなどのお野菜を
菜麺器などを使って麺の状態にし、
和風、中華風、イタリアン風、タイ風、韓国風の
5品を作ります。

この講座はローフードの基礎知識がある方が
受講対象になります。
初めての方は別日程で体験講座から受講ください。

お問い合わせ、お申込みお待ちしております^^


2014.5.20





☆新カリキュラム準1級&1級マイスター講座スタート☆

新しいカリキュラムでの準1級と1級の講座が始まります。
5月 9日(金) 10:00~17:00
5月16日(金) 10:00~17:00
5月29日(木) 10:00~17:00
6月 4日(水) 10:00~17:00
これ以降は7月に2回、8月2回で予定しています。
9月7日のマイスター検定受験を目指します。

今まで2級のみお勉強された方や
旧カリキュラムで1級を勉強されて
新しいカリキュラムの内容を改めて勉強されたい方など
個別の状況に合わせることもできます。
すでにお申込みの方とご一緒できる日程があれば
ご一緒にスタートしませんか?

また全日程を一緒に進めていけなくても
それぞれに合わせていけますので、
いろいろご相談ください。

5月9日にご一緒にスタートする場合は
4月28日が申込期限となります。
また2級をこれから勉強して、合流することも可能です。

photo1.jpg を表示しています


  
お気軽にお問い合わせください。
2014.4.14
★ローフード体験講座のお知らせ★

3月18日(火) 10:00~13:00
ローフード体験講座を開催します。
日本リビングビューティー協会の
ローフードマイスター資格取得コースの
4月から開講の新しいカリキュラム説明も含みます。
簡単なローフードの基礎を一緒に勉強して
基礎のローフードランチを一緒に作っていただきます^^


講座代 3000円
エプロン、お手拭き、筆記具などご持参ください。
詳細はお気軽にお問い合わせくださいね。
すでにお申込みの方とご一緒しませんか?

2014.3.6



☆ローフードマイスター講座 
     新カリキュラムになります☆

日本リビングビューティー協会の
ローフードマイスター講座が
今までの2級、1級という形から
2級、準1級、1級の3コースへ4月から変更になります。
6月の検定受験から、新体制となります。
詳しくはこちらのページをご覧ください。

http://www.muu-rawholistic.com/p/blog-page_1.html

2級講座は従来と同じ内容で
ローフード初心者が生活に取り入れるためのローフードを学びます。

準1級講座は
自分や家族がローフードを継続できるように
ローフードのレパートリーを広げることが目的です。

1級講座は
もっと多くの方にローフードの可能性を伝え
教育できる先生になることが目的の講座になります。

カリキュラム変更と消費税増税のため
4月から従来の2級講座受講料が
¥30,000→¥35,000へ変更になります。

3月中の申込であれば
旧価格の¥30,000で受講可能です。
受講を検討中の方はお急ぎください。

現在随時、体験講座受付中です。
また3月中に旧価格にて2級講座受講スタート可能です。
お気軽にお問い合わせください。




今回で神戸会場での開催が3回目となりました!!!
4月12日(土)松田麻美子先生講演会in神戸

日本リビングビューティー協会主催
ナチュラルハイジーン基礎哲学シリーズ

第3回「健康は健康的な生活の結果である」
神戸 松田麻美子先生講演会
~あなたにとって「食べる」とは?あなたが食べるものが、あなたを作ります。~




「ナチュラルハイジーン・基礎哲学シリーズ第3回」
神戸講演会では、「健康は健康的な生活の結果である」
ということについてお話します。
「健康的な生活」とは、エネルギーに満ちあふれた健康な人生を
送るために必要な要素を体に与えるライフスタイルのことです。
その要素には、「ホモサピエンスとしての人間の体にとって
ふさわしい食事」を含めて7つあります。
この「健康の7大要素」について、詳しく見ていきます。
生涯病気知らずのスーパーヘルシーな体を手にするためには、
食事以外の要素もいかに大切か、ということを知る絶好のチャンスです。
さらに「動物性食品や精製加工食品はなぜ避けるべきか」そして
「食べ物の正しい組み合わせ」についてもお話致します。
4月12日にみなさんと会場でお目にかかれるのを、
今から楽しみにしています。

と松田先生からのメッセージをいただいています。
この貴重な機会にぜひおこしください!!!

~神戸会場の詳細~<日 時>
4月12日(土)開場12:30~
第1部  13:30~ 「健康とは健康的な生活の結果である」
            ◆避けたい食品 ◆正しい組み合わせ

第2部  15:00~ Q&A
第3部  15:30~ サイン会
<会 場>
神戸芸術センター  TEL 078-241-7477  
神戸市中央区熊内橋通7-1-13  『新神戸』駅から
徒歩4分


展示ブース

12:30~13:30・15:30~16:30
講演会の前後で、ロースムージー、ロースイーツ、ローフード食材、
書籍などの展示、販売をします。

参加費: 会 員/¥3.500(日本リビングビューティー協会会員・超健康革命の会会
員)
      非会員/¥4.500

学生特別割引料金/¥2,000(申込時に学校名・学年を記入)
早割3月12日までにお申し込み、お振込される方は
会員・非会員共に500円OFF
お申込み:FAXか日本リビングビューティー協会のHPの申込フォームより
お申込み下さい
神戸会場お問い合わせ JLBA関西
ール:jlba_kansai@yahoo.co.jp
FAX:078(795)2424
TEL:090-6207-1453(担当 竹谷)

振込口座:ゆうちょ銀行
[記号]14210 [番号]5213081 [口座名]JLBA関西 ジャルバカンサイ
*他の金融機関から
[店名]四ニ八 [店番]428 [預金種目]普通 [口座番号] 0521308

ご興味ある方、詳細、お申込みなど
お気軽にお問い合わせください^^

2014.1.22




☆連絡先の変更のお知らせ☆

レッスン、サロンのお問い合わせ先の電話番号が変更になりました。
090-1449-7722
muu-rawholistic@docomo.ne.jp
宜しくお願いいたします。

2014.1.13
◆新年あけましておめでとうございます◆
 
 
昨年中は皆さまのご尽力を賜り
幸せいっぱい充実したサロン&スクールとなりました。
心からお礼申しあげます。
Holistic salon MUU ローフードマイスター宝塚山手校は
おかげ様で今年で4年目を迎えます。
今まで通ってくださっている皆さまと、
また新しい多くの方とお会いできることを楽しみに
気持ち新たに精進してまいります。
今年度もどうぞよろしくお願いいたします。
 
2014.1.1元旦
 

☆お味噌の会のお知らせ☆

毎年恒例、お味噌の会のお知らせです。
寒仕込み味噌をみんなで一緒に仕込みましょう♪
こちらの教室でいつも使っているお味噌ですよ^^

来年2014年1月21日(火)
13:00~15:00
米麹味噌 2キロ 4000円
       3キロ 5000円
       4キロ 6000円
     
白味噌   2キロ 4000円

麦麹の場合は金額が少々プラスされます。
米麹か麦麹、白味噌
何キロ仕込むか、申込時にそれぞれ希望をお伝えください。
容器はご自分でご用意いただきたいので、
どのような容器かわからない場合はご相談ください。

今回も、ローフードマイスター御幣島校の
西平知子先生がご準備くださいます。
現在、8名の方がお申込みです。
皆さんでわいわい美味しいお味噌を仕込みましょう♪

申込は仕入の都合により
今月12月25日までとさせていただきます。










2013.12.10

◆ローフード体験講座のお知らせ◆

12月13日(金) 10:30~13:30
今年最後のローフード体験講座を開催します。
日本リビングビューテー協会の
ローフードマイスター資格取得コースの説明も含みます。
簡単なローフードの基礎を一緒に勉強して
基礎のローフードランチを一緒に作っていただきます^^

講座代 3000円
エプロン、お手拭き、筆記具などご持参ください。
詳細はお気軽にお問い合わせくださいね。
すでにお申込みの方とご一緒しませんか?











2013.12.2

★デイハイドレーターを使うローフード講座のご案内★

12月5日(木) 10:30~13:30
4,000円

ローピザ、ローオニオンブレッド、ロークレープなど
デイハイドレーターを使用するレシピを中心とした講座を開講します。
ご自宅でデイハイドレーターをお持ちでない方にも
どんな材料から出来上がって、どんなお味がするのかを
体験してもらえたらと思っています。

今回の講座はローフードの基礎知識をご存じの方対象になります。
ご興味ある方はお気軽にお問い合わせくださいね♪




2013.10.28
 

☆ 新講座!アスリートのためのローフードプランニング講座 ☆

ジュニアアスリートフードマイスター取得後、
以前から開講していた
「パフォーマンス向上のためのアスリートローフード講座」が
さらにパワーアップ!

生の野菜と果物中心のローフードは
「スポーツには不向きだ」と思われている方も多いと思います。
お肉を食べないとエネルギー不足で
動くことができないと信じている方も多いと思います。

私自身、4年前にローフードを始めて以来、
ゴルフのJGA公式ハンディキャップが
26.5→11.5になるほど、
目に見えてパフォーマンスが向上しました。
これは、ローフードにシフトした食生活が
大きく影響していると確信しています。

体重を落とさず、筋肉量を増やす。
持久力アップ、瞬発力アップ。
エネルギーの持続。
ローフードでも確実に実践することができます。

私自身の経験と実践データから生まれたレシピと
アスリートに必要な栄養などをお伝えする講座です。
なぜ、野菜と果物で良質な筋肉を作ることができるのか?
しっかり理解してもらえる内容になっています。

ご自身がスポーツ中心の生活をしている方、
パートナーのスポーツ生活を支える方、
仕事でアスリートの食事を管理されている方、
ご家族やお子様の部活動を支えているお母様に
ぜひ受講して頂きたいと思っています。

今回はローフード初心者の方も受講可能です。
また、お子様連れの方がすでにお申込み済みですので、
お子様がご一緒でも大丈夫な方のお申込みのみとなります。

11月19日(火) 10:30~13:30
エプロン、筆記用具持参
参加費 5,000円

2013.10.17
♪パンプキン料理講座のご案内♪

日程変更しました!!!
11月12日(火) 9:30~12:30
4000円

赤ちゃん、未就学児さんなど、
お子さんと一緒にかぼちゃ料理を一緒に作りませんか?^^
幼稚園のお迎えに間に合うように、
ちょっと早めの開始時間になっています。
今回はこれからの時期にとっても美味しくなる「かぼちゃ」
「かぼちゃ」は生ではなく加熱します。
なので、完全ローフードではありません^^;;;
メニューは
かぼちゃのスープ
かぼちゃのタルト
かぼちゃのサラダ
かぼちゃとキヌアのリゾット
などを予定しています。
リゾットも加熱します^^
今回は半ローフードとなりますが、
ご興味ある方はお問い合わせくださいね。

2013.10.4
2013.10.17





 

 
 


◆赤ちゃんと一緒のローフードマイスター1級講座のご案内◆

11月5日(火)より
ローフードマイスター1級講座が始まります。
お申込みは10月29日までです。
今まで2級のみお勉強された方や
これから2級も勉強したい方、
検定受験は考えていないけど、続けて勉強したい方
いろいろな状況に合わせて受講していただけます。
このコースは1歳児さんがご一緒ですので、
赤ちゃん連れの方や、
赤ちゃんが一緒でも大丈夫な方が対象になります。
10月17日からの2級講座に続けて受講できるよう
日程調整も可能ですので、
ご興味ある方はお問い合わせください♪



◆ローフードマイスター2級講座のご案内◆

10月17日(木)より
ローフードマイスター2級講座が始まります。
お申込みは10/9までです。

検定受験は考えていないけど、
ローフードの基礎を勉強したい方、
認定校開校などもお考えの方も
いろいろな状況に合わせて受講していただけます。
ご興味ある方はお問い合わせくださいね。

また、現在12月検定受験に向けてのマイスター講座が
数名受講中です。
マイスター講座の受講をお考えの方は
ご都合に合わせて進めていけますので
ご相談ください^^




2013.9.12





日程変更しました
2013.9.17